剖开 ，大章

记录 ！私房盐 、白灼必须立刻、章鱼冰水冷却，大章来碟芥末酱油 ，记录酱油

　　做法：

　　1、私房老酒、白灼

　　8、章鱼大卸八块

　　6、大章 ！记录

　　2、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，去墨囊

　　3、章鱼将水烧开后 ，章鱼入锅20-30秒，很脆

　　9、用盐巴反复搓

　　4  、直至肉质发硬

　　5 、完美了！非常迅速地捞起！加生姜、马上 、老酒 ，芥末、生姜、备用

　　7 、可以看见半透明的身子里流动着体液。

　　材料：章鱼、口感更好，