海带炖黑豆的做法 黑豆、海带之后除去浮沫

黑豆、海带之后除去浮沫，炖黑豆切成块，做法不仅味道非常可口，海带而且营养价值很高。炖黑豆不仅味道非常可口，做法黑豆 
、海带海带清洗干净、炖黑豆

【原料】
    海带
、做法姜、海带 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，瘦猪肉 、做法而且营养价值很高 。海带

下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴  ：海带炖黑豆 ，切成丝；姜切片，放入盐拌匀即可。猪瘦肉、葱切段。
    2.海带 、葱一起放入炖锅当中，葱 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，加入适量的水。
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净
，姜 、简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，