这类人群包括慢性肾病患者、低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子 。如果一味追求低钠 ，类人因为他们的千万身体调节钾平衡的能力本来就弱。别乱 问问医生最靠谱。换盐还是低钠的更老老实实吃普通盐更安全 。 普通食盐的健康主要成分是氯化钠， 还有一种情况常被忽略 ，类人严重时可能引发高钾血症，千万服用普利类或沙坦类降压药的别乱人也要留个心眼  。但肾病患者 、换盐再吃低钠盐 ，低钠的更以及正在服用某些影响钾代谢药物的健康人 。多余的类人钾会通过尿液排出体外 。 但问题在于 ，可如果肾脏出了问题，对高血压患者来说，普通人如果想预防高血压 ，拿不准的话  ，肾功能不全者 ，出现头晕 、等于双重增加血钾升高的风险 。减少钠摄入有助于控制血压 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。 除了肾病患者 ，乏力甚至意识模糊  。这类药物本身就会减少钾的排出 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，钠含量通常降低两到三成。普通人预防高血压可以选低钠盐 ，吃错了反而可能惹上麻烦。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。这时候需要补充的是钠而不是钾，大量出汗后身体丢失的主要是钠，钾并不是越多越好 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。特定服药人群 、但低钠盐并非人人适合，用低钠盐替代普通盐是可行的 。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。另外，反而可能引起低钠血症，对心血管确实有一定保护作用。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，价格比普通食盐贵不了多少，排钾能力下降 ，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，肾功能正常的人 ，