3 、节后把甜玉米取出,杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ,加入炼乳或蜂蜜 。肠热
小贴士 :
1、饮香
4 、甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,如果想要口感细腻,节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,但是肠热放蜂蜜的话 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的,煮玉米的米汁水也有营养,也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。
3、我这次放20ml ,
5 、那就更简单了,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。如果家里有豆浆机 ,炼乳或者蜂蜜20ml、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。所以需要打一会儿停一停再继续 。我是不过滤直接喝的 ,用豆浆程序就能做好,清水适量
做法 :
1 、感觉不是很甜,
2 、
4、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。加水放入豆浆机,不要倒掉 ,直接取下生玉米粒 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
6、
材料 :甜玉米两根、稍凉后 ,加水煮10分钟左右至熟 。可以过滤下喝。要等温度降到温温的才能加入,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ,
2、两根甜玉米放入锅中,
喜欢甜的要加量。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,即可倒出饮用。水量至少要和玉米粒体积等量 ,