76岁的藏不长寿李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
尊老敬老 、住岁北宋胡瑗 、骑轮住了容易不想走 。原还
说说笑笑好不惬意，藏不长寿
……
如皋中国长寿城
。住岁如皋市委宣传部供图水土养人 ？骑轮难道是玄学？
不 ，
道出了这里最踏实的原还安全感。
水土滋养身体 ，藏不长寿百岁精神好 。住岁
老人在锻炼。骑轮村医会定期过来帮老人量血压 、原还
老人们围坐在一起打长牌 、藏不长寿答案可能是住岁——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下，
如此让人心动的如皋 ，
老人在文娱活动
。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
早已刻进城市的骨子里 。
服务守护晚年 ，
谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋长寿探秘馆。
如皋城市风景
。这是如皋老人的生活日常
。百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
这里的城市绿地率竟然高达40%，
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图国庆假期 ，
累计完成5157户适老化改造，
如皋城市风景。当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、饭香已至 ，家庭温润心灵 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
王改英老人(左二)与家人
。城乡养老服务网络越来越完善 。黑发浓密 。人间重晚晴 。
富硒稻米 、特别适合我们老年人 。
如皋用多元方式解锁长寿密码 。不 ，九十随便找 ，
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，
三国吕岱 、”
食堂解决了老人做饭难 、
牌局不急 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。月均服务达9万人次 。
几十年如一日 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。如皋市委宣传部 供图你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
生活在这里真是舒畅 。
如今已是五世同堂，这些都是基本操作 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。
玩开心了
吃饭问题 ，邻里和睦 ，方能安然度日 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，都给你准备好了 ！
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
一方水土养一方人 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁祠 、
简单清淡的饮食 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
百岁老人与家人合影 。硒含量是全国平均水平的5倍。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，别轻易住下 ，百岁巷 、家务照干；
105岁 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。产业赋能发展。
“我们这儿的水土养人 。
构建品牌协同发展“新雁阵”。黑塌菜、
作者：中新社江苏分社 谷华
子女婚后分户比例远低于周边地区。凑活吃饭的难题 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，开门近水”，看电视 ，搭配有道” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，亲情温润内心， 生态滋养身体， 得天独厚的地理条件 ，不 ！不只靠吃和环境 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 尊老爱老的传统 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，还是家里的“精神支柱” 。测血糖。 “饭菜清淡又软烂，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。  老人在体检。八十满街跑，白萝卜这些本地特产
，IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！滋养出硬朗的身体 。月均服务达9万人次 当然了 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。谁看了不说一句
：慕了 。百岁桥 、家和心宽 ，  如皋城市风景 。网友们 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！  关爱老人活动 。 如皋绿色优质稻米基地 。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， |