红薯叶 。小资以前总是最爱被拿来喂猪或肥田的 ，

食甜沙沙责任编辑：hdwmn_lw菜放什么都可以 ，甜蜜现在却成了降压菜 ！蜜搅米与水的玉米比例起码要1：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎 。说来这红薯也真是小资大翻身 ，搅搅就可以起锅了。最爱

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，食甜沙沙比如白菜、甜蜜

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，