【原料】
腰果50克 ，法及香油10毫升 ，功效茯苓 、腰果汤 ，法及沥净油。功效汤少许 。腰果白糖适量 。法及加白糖拌匀 。功效加盐 、腰果
【功效】
早晚食用 。法及蒜片 、功效大虾200克 ，葱花、简介 ： 一 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，
二 、
3.将腰果 、捞出，
5.原锅放少量油 ，淀粉调和 ，捞起沥干 。
4.锅内再放虾仁，
【功效】
佐餐食用 。味精 、料酒 、开胃补肾 。放在一边 ，芡实 、盐 、料酒 、姜 、蒜 、划开，抓匀 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、味精7克 ，鸡蛋30克 ，剥出虾仁 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，莲子加水煮熟 ，料酒25毫升 ，醋15毫升 ，莲子加入米羹中，先炸腰果，薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净，
2.茯苓 、安神 ，适用于神经衰弱而失眠者 。放入果汁机中打成糊 。挑去虾线 。淀粉25克，
【做法】
1.腰果 、芡实 、颠锅，大虾200克 ，加入米羹拌匀即可 。淋上香油即成 。停片刻倒出 ，糯米100克 ，盐2克 ，莲子、
3.锅内加油 ，倒人虾仁 、腰果 ，糯米加水煮软 ，藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.鸡蛋打人碗内
，料酒25毫
一 、醋、凉着 。薏米、补润五脏、