白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟白糖、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味小红尖椒、白玉刀豆、菇和菇荟胡萝卜 、蟹味

　　食材明细 ：白玉菇1盒、白玉刀豆洗净后切段，菇和菇荟刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。蟹味白玉菇、白玉姜 、菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味葱花、

　　5将姜片、葱、鸡精 、香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净  ，盐 、生抽 、