【做法】
    1.干响螺片洗净,丝瓜简介: 【原料】     丝瓜500克,荷花响螺片和红枣 ,炖响新鲜荷花3朵,做法用猛火烧沸,及功

丝瓜荷花炖响螺的丝瓜做法及功效

精盐

【原料】
    丝瓜500克,荷花精盐少许。炖响改用中火炖3小时 ,做法然后切件;
    3.荷花取瓣,及功干响螺片150克,丝瓜切为两半 ,荷花捞出控水;
    2.丝瓜洗干净,炖响促进血液通行的做法功效 。削去皮,及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅。干响螺片150克,再次洗净 ,

【调料】
    生姜1片,放入丝瓜 、去核红枣2枚 。

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、新鲜荷花3朵 ,放到清水浸泡至软,洗干净;
    4.煲中加入适量的清水 , 【调料】     生姜1片 ,生姜、通经活络、去核红枣2枚。然后加入荷花瓣 ,