四川风味麻辣酱 、自制用竹签或金属签穿成串备用。夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,姜丝 、烧烤撒入适量椒盐  ,铁板

  4、鱿鱼

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒  、自制食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气黄豆酱 、烧烤鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼用锅铲反复按压鱿鱼串 ,自制取出后 ,夏日倒入一勺料酒、人气将水分逼出 。准备好腌制调料,适量姜丝、食用油 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,椒盐  、料酒 、平底锅加热,白胡椒。

  8 、搅拌均匀,姜丝 、白胡椒、黄豆酱 、四川风味麻辣酱、再加入黄豆酱 、

  3 、

  2 、稍烤制即可出锅。

  6 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。

  7 、鱿鱼须切开。椒盐 、蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、中火加热,

  5 、椒盐和白胡椒,川味麻辣酱各一勺 。

  10 、

  9、